IQ trainen

Het is aangetoond dat door de te oefenen je scores in IQ testen en assessments kunt verbeteren. De hersenen werken immers als een spier, ze presteren meer als ze veel gebruikt worden, vooral als we nog jong zijn. Natuurlijk is intelligentie voor een deel bepaald door aanleg en begaafdheid maar veel vaardigheden die onderdeel hiervan vormen, kunnen worden getraind en ontwikkeld. Daardoor kun je door middel van oefenen je IQ test score verbeteren.Deze site biedt je de mogelijkheid verschillende vormen van testen te oefenen en zo beter te presteren.

Tevens zijn er andere factoren die een rol spelen en je IQ score kunnen beÔnvloeden. Denk hierbij aan vermoeidheid, concentratieproblemen en faalangst. Om jezelf optimaal voor te bereiden op een IQ test of assessment hebben wij enkele tips opgenomen.

Tips en voorbereidingen

-†††††† Zorg dat je fit en uitgerust aan de test begint;
-†††††† Draag zorg voor een uitgebalanceerde voeding: vitaminen en mineralen zijn belangrijk voor de hersenen om tot goede prestaties te komen;
-†††††† Door regelmatig te sporten kun je jouw bloed en hersenen van extra zuurstof voorzien;
-†††††† Door middel van bv. puzzels kun je je ruimtelijk inzicht ontwikkelen;
-†††††† Door middel van bv kruiswoordpuzzels kun je je verbale vaardigheden ontwikkelen;
-†††††† Door te oefenen krijg je meer vertrouwen en minder faalangst en/of stress;
-†††††† Wees voorbereid: probeer er achter te komen welke testonderdelen je kunt verwachten;
-†††††† Train de verschillende test onderdelen, je kunt je score hier aanzienlijk mee verbeteren;
-†††††† Oefen ook op tijd, de testen worden bijna altijd met een tijd limiet afgenomen;
-†††††† Draag op de dag van de test een horloge om zelf de tijd bij te kunnen houden;
-†††††† Lees de instructies vooraf nauwkeurig zodat je begrijpt wat er van je gevraagd wordt;
-†††††† Bereken globaal hoeveel tijd je per vraag hebt;
-†††††† Lees de vragen rustig door, leesfouten kunnen makkelijk puntenverlies betekenen;
-†††††† Werk systematisch de vragen af;
-†††††† Sla liever vragen over en bewaar deze voor het einde dan dat je gokt (afhankelijk van opzet van de test);
-†††††† Ga je toch gokken, doe het dan verstandig en met mate;
-†††††† Blijf rustig en raak niet in paniek. Sla vragen over als je het antwoord niet weet;
-†††††† Vermijd stress en een afleidende omgeving;
-†††††† Controleer op het einde nogmaals je antwoorden, als je tijd over houdt.